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久しぶりのレッドアイフライトでしたが

よく眠れて元気です。

これから酵素風呂に行ってきます。

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前職でお世話になった元上司と食事へ。

あまりに食欲がなかったので

チキンライスを2人で1皿シェア。

美味しかったが、化学調味料が合わなかったのか

食事後に舌がピリピリしはじめる。

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シンガポール航空の機内が寒すぎて

身体の芯まで冷えてしまいました。

フリース、ストール、靴下で

万全の対策をしたつもりでしたが、甘かった。

これからマーライオンを見てきます。

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シンガポールへ出張に行ってきます。 

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新しい会社でのお仕事がスタート。

早く保険証が届きますように。

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今日も酵素風呂へ行ってきました。

明日からは、新しい会社でお仕事。

身体のことが気がかりで、全力で走れるのか不安。

どうか、迷惑を掛けることになりませんように。

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病院の先生には「検査結果が出るまでは

普通の生活をしてください」と言われたものの

不安でじっとしていることができず

悪あがきをしています。

昼食は玄米菜食カフェへ。

身体によいものを食べているという安心感。

その後、身体を温めるため酵素風呂デビュー。

たくさん汗をかけて、満足。

回数券を買おうか迷う。

家に居ると落ち込んでしまいそうなので

夫とカラオケへ。

初めて一緒にカラオケに行って、楽しかった。

本屋さんにも寄り道。

レシピ本を購入。

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